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La preparation physique en course a pied
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Détails sur le produit
Broché: 74 pages
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform (18 juillet 2017)
Langue : Français
ISBN-10: 1548824615
ISBN-13: 978-1548824617
Dimensions du produit:
21,6 x 0,5 x 27,9 cm
Moyenne des commentaires client :
2.6 étoiles sur 5
3 commentaires client
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bien pour un coureur amateur débutant pour de la prévention, pas pour les spécialistes de la preparation physique ni pour le bon niveau.
Je suis déçu, difficile a comprendre plan entrainement a la fin contenu pas assez détaillé
Je recommande ce livre riche en contenu et intéressant. Moi qui faisait n'importe quoi sur ma prépa physique, je vais pouvoir construire mon propre programme. Beaucoup de photos et d'exercices .
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